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Thema: Neue Werte könntet Ihr bitte mal schauen

  1. #21
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    Standard AW: Neue Werte könntet Ihr bitte mal schauen

    Achtest du auf jodarme Ernährung (kein Jodsalz!)? Zuviel Jod treibt u. a. den Blutdruck in die Höhe...

  2. #22
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    Standard AW: Neue Werte könntet Ihr bitte mal schauen

    Hey Ihr lieben
    Kurze vor Geschichte :Hatte nie gewichtsprobleme .Wenn zwei Kilo zuviel,
    war das ruck zuck wieder weg.
    Bis 94 mit einer Erkältung und verschiedene Antibiotikum die ich auch ohne mir Gedanken zu machen genommen
    hab ,die Wende in meinem Leben kam .
    Ich hab reagiert mit einem Schock der mich nur knapp überleben lies .
    Ich hab mein Leben ,!!!!!Wofür ich sehr dankbar bin .
    Aber mein Körper hat was ab bekommen ,denn danach fing alles an
    Blutdruck ,Gewicht ,Hashi ,ANGST vor Ärzten ,Medikamenten.
    Das macht müde .
    Dann kann so ein Forum schon super sein ,man schreib einfach und fremde Leute
    Schreiben zurück ,find ich immer wieder super .
    LG

  3. #23
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    Standard AW: Neue Werte könntet Ihr bitte mal schauen

    Sorry hab garnicht geantwortet.
    esse gerne Obst .Gemüse m liebsten roh .
    Naturjoghurt mit Früchten .
    Selten Wurst und Fleisch wegen hoher Harnsäure.
    Trinke nur Wasser mag kein Alkohol und rauche nur im Sommer
    Ab und zu mal ne Zigarette (lach)
    Mag überhaupt kein Sport.

  4. #24
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    Standard AW: Neue Werte könntet Ihr bitte mal schauen

    Mag überhaupt kein Sport.
    Wie schaut es mit Alltagsbewegung aus? Man muss ja nicht gleich Sport im engeren Sinne machen, um Bewegung zu bekommen.

  5. #25
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    Standard AW: Neue Werte könntet Ihr bitte mal schauen

    Bin ein unruhiger Geist renne auf der Arbeit viel rum
    Und auch sonst die täglichen Arbeiten im Haus und Garten .
    Lege aber auch gerne die Beine hoch und lese ein Buch .
    Auf jedenfall merkt man das man auf die 60 zu geht
    LG

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