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Thema: Hashimoto und Verspannungen

  1. #21
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    Standard AW: Hashimoto und Verspannungen

    Achtest du auf jodarme Ernährung, d.h. kein Jodsalz? Durch zuviel Jod kann der fT4 so hoch sein, weil die SD durch das viele viel Jod angetrieben wird.
    Trotzdem würde auch ich erst mal mit der Dosis runter gehen. Es ist aber durchaus möglich, dass du irgendwann mehr LT brauchst - nur jetzt offenbar nicht.

  2. #22
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    Standard AW: Hashimoto und Verspannungen

    Zitat Zitat von Amarillis Beitrag anzeigen
    Ja dann wird es schwierig. Man kann sich auf nichts stützen.
    Ich würde dann aber davon ausgehen, wenn Du die 50µg schon so lange nimmst und nichts bisher negatives bemerkt hast (?), dass die 50µg nicht zu viel waren. Etwas skeptisch bin ich trotzdem, weil die Werte mit 50µg schon sehr hoch liegen. Das kannst aber nur Du beurteilen.
    Ergo muss die richtige Dosis irgendwo zwischen 50µg und 75µg liegen.
    LG
    Ja,leider habe ich erst spät angefangen meine Werte zum katalogisieren.
    Aber wenn meine Werte mit 50 µg schon sehr hochliegen macht auch nur ein Erhöhung Sinn oder würde eine Verringerung auch Sinn ergeben?

  3. #23
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    Standard AW: Hashimoto und Verspannungen

    Zitat Zitat von Sabinchen Beitrag anzeigen
    Achtest du auf jodarme Ernährung, d.h. kein Jodsalz? Durch zuviel Jod kann der fT4 so hoch sein, weil die SD durch das viele viel Jod angetrieben wird.
    Trotzdem würde auch ich erst mal mit der Dosis runter gehen. Es ist aber durchaus möglich, dass du irgendwann mehr LT brauchst - nur jetzt offenbar nicht.
    Hallo Sabinchen,
    ich versuche mich jodarm zu ernähren (nur jodfreies Salz) und so gut wie keine Fertigprodukte zu essen.

  4. #24
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    Standard AW: Hashimoto und Verspannungen

    Zitat Zitat von Madsen Beitrag anzeigen
    Hallo Sabinchen,
    ich versuche mich jodarm zu ernähren (nur jodfreies Salz) und so gut wie keine Fertigprodukte zu essen.

  5. #25
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    Standard AW: Hashimoto und Verspannungen

    oder würde eine Verringerung auch Sinn ergeben?
    Drum schrieb ich ja:
    wenn Du die 50µg schon so lange nimmst und nichts bisher negatives bemerkt hast (?), dass die 50µg nicht zu viel waren.
    Nur Du alleine kannst es wissen, ob Du schon die ganze Zeit mit zuviel Hormonen durch die Gegend läufst. Du schriebst ja, dass es Dir mit der 50µg-Dosis auch nicht gut ging. War das schon länger so? Wann hat sich da was verändert, wenn? Wie schätzt Du selber diese Dosis ein?
    Wie schon gesagt, kann man sich als Außenstehender auf nichts stützen. Sonst hätte man alte Werte, die man mit den aktuellen vergleichen könnte und wüßte dann, ob diese Werte früher niedriger oder höher gelegen haben. Dann wäre das alles vieeeeel einfacher. So musst Du nochmal in Dich gehen oder es einfach ausprobieren. Ich denke letzten Endes wird es auf letzteres hinauslaufen schon, weil Du jetzt auch nicht auf einmal so enorm viel reduzieren könntest. Also reduziere jetzt halt mal die 12,5µg wieder und schaue, ob es besser wird. Wenn es besser wird, aber trotzdem nicht optimal ist, muss man dann überlegen ob eine weitere Senkung Sinn machen könnte. Aber bis dahin, hast Du doch zumindest dann noch einmal neue Werte.
    LG

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