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Thema: Meine Unterfunktion lässt zu wünschen übrig

  1. #271
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    Standard AW: Meine Unterfunktion lässt zu wünschen übrig

    Beim Salat kaufe ich übrigens nur noch Living Salad, mein Kühlschrank sieht teilweise aus wie ein Gemüsegarten.

    9 kg jetzt. Es klingt vielleicht albern, aber mir waren die 5,5 kg zu schnell und ich hatte Bedenken, dass ich dann nachher so Hautlappen herumhängen habe :fürcht: Ich habe also den Fettanteil meiner Nahrung weiter erhöht. Das führte erstaunlicherweise dazu, dass die Haut sich wieder richtig schön straff anfühlte trotz gleichbleibendem Gewicht. Das hat mich sehr gefreut. Nach einiger Zeit Stillstand war dann plötzlich wieder alles griffiger, hat die Waage auch bestätigt. Also ich bin sehr zufrieden und es geht mir gut. Von der Schilddrüse ist die Dosis wieder geringer geworden, aktuell nehme ich 12,5 und vergesse es leider manchmal. Die Gedächtnisprobleme treten wohl doch deutlich in Zusammenhang mit Insulinresistenz auf, und die habe ich deutlich weniger.

    Ich trinke jetzt ziemlich regelmäßig eine heiße Schokolade und orientiere mich weiterhin sehr strikt an meinen Essensbedürfnissen. Viel Hunger auf Spiegeleier, auch mehr Brot.

    Was ich noch gefunden habe bei Mercola, ich habe eine Entzündung im Bereich des Knochens hinter dem Ohr bei der HNO-ARzt aufgegeben hat, und er schreibt, das Virgin Kokosöl zahlreiche gute Eigenschaften hat, unter anderem auch solche schwer zu erreichenden Entzündungen. Ohne viel Hoffnung habe ich mir also etwas hinters und ins Ohr geschmiert, und die Wirkung war wirklich ganz erstaunlich. Wenn ich das nicht zufällig auf meiner Suche nach dem richtigen Öl gelesen hätte, wäre ich da wohl nie drauf gestoßen, ich habe auch noch nie davon gehört.

  2. #272
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    Standard AW: Meine Unterfunktion lässt zu wünschen übrig

    Die Ernährung tut mir weiterhin ausgesprochen gut und ich bin sehr glücklich und zufrieden darüber. Endlich angekommen beim Essen, nach so langer Zeit. Endlich das, was mein Körper will und braucht.

    Abgenommen habe ich 2 kg, was mich eher erstaunt, weil ich wirklich viel gegessen habe und Gewichtszunahme erwartet.

    HbA1c ist gesunken und Diabetologe glücklich.

    Mit den Schilddrüsentabletten habe ich Probleme. Ich hatte ja Unterfunktionssymptome als ich soviele Tabse vergessen habe. Ich denke ich habe so 60% der Einnahmen vergessen. Also habe ich dann Dosis reduziert auf die Hälfte sprich 6,25 µg morgends und regelmäßig. Nun bin ich in Überfunktion und halte es kaum aus mit mir selbst, diese nervöse Unruhe, Gequältheit, Schlafprobleme, Stressgefühle, frei flottierende Ängste, ständiger Hunger usw ..

    Ohne geht nicht, mit auch nicht.

    Ich frage mich, ob es vielleicht nicht Unterfunktionssymptome waren, sondern ein anderer Mangel. Ich bin ja auch beim Vitamin D so nachlässig geworden und wieder im Mangel. Aber eigentlich kommt mir das unwahrscheinlich vor.
    Geändert von Samia (15.03.19 um 12:33 Uhr)

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