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.. vermutet, dass die Verlangsamung im Denken durch eine Störung des Glukoseverbrauchs im frontoparietalen Netzwerks des Gehirns verursacht wird, das für Hirnleistungen wie Aufmerksamkeit, komplexe...

Liebe Mitlesende,

ein Update heute speziell für Dornenvogel ;)

meine Periode ist tatsächlich wieder gekommen, regelmäßig sogar, also es lag wohl an der Unterfunktion, dass sie aussetzte.
...

Also ich habe da mal mit jemanden eine Weile drüber geschrieben hier, der das besonders häufig empfiehlt. Und es kam dabei heraus, dass diejenige immerzu vorsichtig sein muss und ihren...

Ja da drücke ich die Daumen :-)

Ich habe auch Erfahrungen mit Antidepressiva und Schilddrüse gemacht. Es ist kein leichtes Thema. Die Schilddrüsenmedikation beeinflusst ja die Psyche, und zudem...

Hallo Jutta,

das freut mich sehr :-)

Ich schreibe schon sehr lange darüber, wie viel verträglicher ich ein Mischpräparat finde, und es gibt mittlerweile auch einige Präparate, aber es wird...

Hallo Lissie,

Übelkeit, Brechreiz, das Gefühl dass der Bauch zu voll ist, Durchfälle, Kopfschmerzen und allgemein so das Gefühl zu leiden so weit ich mich erinnere

Das war bei Magnesiumcitrat...

Ach ja in einem Punkt möchte ich doch Jutta K. widersprechen - die Empfehlung eines Monopräparates bei Magnesium. Das gemischte ist so schön und verträglich im Vergleich zu meinem Horrorerfahrungen...

Meine Ärzte kümmert das wenig, sie sparen ja durch meine niedrige Dosis. Und ich habe mir schon sehr lange kein LT mehr verschreiben lassen müssen.

Ich hatte ja Angst, dass Panna mich auffordert,...

Ich würde auch den B12-Wert gern zusätzlich noch sehen wollen oder HoloTC :)

Womit ich Beppo und Jutta nicht widersprechen möchte, danke für die tollen Infos von Euch Beiden!

Und Vitamin C...

warum ist Dein fT3 oft so hoch, und TSH supprimiert? Das war auch in den Jahren so, als es Dir gutging.

Es ist schade, dass bei der tollen Buchführung im Profil nicht auch noch das Befinden mit...

Was ist denn das für ein Wechseljahresforum?

Hallo Marenita,

ich hatte auch viele Jahre lang 112 gebraucht!

Diesen heftigen Juckreiz nach Johanniskraut hatte ich ebenso, und ich glaube der ging auch nicht so schnell weg. Ist aber schon...

kaum hab ichs geschrieben .. seit 2 Tagen habe ich Überdosierungssymptome.

Ich lieg beim Einschlafen im Bett und bin auf Hochstrom, egal wie spät. Ich kann mich kaum im Sessel halten....

Magnesium zu testen bringt meist nicht viel aus biochemischen bzw. physikalischen Gründen, da würde ich es eher im Hinterkopf behalten und bei Vitamin D-Steigerungen darauf achten, also die Symptome...

2 µg ;) ^^

3000 Vit. D ist ja nicht sehr viel, wie lange nimmst Du das denn schon?

Bist Du sicher, dass Deine Kopfschmerzen vom LThyroxin kommen und nicht vom Vitamin D?

Beim Aufdosieren von Vitamin D...

Hallo Martha,

also ich würde auf jeden Fall erhöhen mit den Symptomen und freien Werten. Ich würde zwar kein Novothyral anfangen, aber LT erhöhen.

Vitamin D muss höher,

aber bei den...

Ja die Höchstdosis hängt ja auch davon ab, ob man ein Monopräparat nimmt.

Bei mir gibt es Neues oder irgendwie auch nicht, weiß gar nicht mehr, wo ich zuletzt geschrieben habe.

Ich fing mit...

Magnesium Caps 500 -

Magnesium (als Magnesiumoxid, Citrat, Succinat, TRAACS® Magnesium Lysyl Glycinat-Chelat)
500 mg


2 Stück, und bei Bedarf noch mehr (als ich letztens einen schwereren...

Ich habe doch jetzt wirklich schon mehrfach gesagt, dass ich nicht darauf verzichte, sondern sie bewusst nur noch dann und in der Menge esse, bei der ich wirklich Hunger darauf habe, und nicht mehr...

Ich finde immer, dass hier sehr oft zu beobachten ist, dass irgendwelche Wortklaubereien benutzt werden, um Leute davon abzuhalten, sich zu helfen und ihren Zustand zu verbessern über eine...

Ich halte keine Diät. Ich esse alles was ich Lust habe, natürlich gluten- und milchfrei, die darf ich nicht wegen meiner Zöliakie. In Milch ist Kasein, und es gibt Zöliakiepatienten, die nicht nur...

Vielleicht gleich Termin beim Endokrinologen ausmachen und die TSH-Werte abklären lassen? Normal find ich ja NUK besser, aber bei ungeklärten hohen TSH-Werten gehört da ein Endo hin. Oder wart ihr da...

Es wäre auch gut, das der Krankenkasse zu melden und der Ärztekammer. Die können sich weiter kümmern und evt dafür sorgen, dass da nicht Schaden getrieben wird.

Früher las man sowas hier jeden...

Hallo Sonnenblume, willkommen im Forum :)

Ich hatte immer mit großen Schwankungen zu kämpfen. Neben Hashimoto habe ich auch autoimmunen Diabetes und Zöliakie mit auch Milchunverträglichkeit.
...

Das sei Dir unbelassen :)

Dennoch muss ich nach wie vor mich einstellen. Ist es nicht unsinnig, darüber zu diskutieren, ob man seine Feineinstellung Feineinstellung nennen darf, während man sie...

Aktuell habe ich ein halbes Kilo abgenommen und bin normal reagierend auf Insulin. Ich achte auf mehr Bewegung.



Das müsste sich aber in Insulinsensibilität äußern, nicht in Resistenz. Also...

Ja, ist nach wie vor Feindosierung nötig auch in den Bereichen. Habe ein paar Tage ausgelassen und dann 1 µg genommen.

Das war auch nötig, aber wie gesagt nicht der Kern des Ganzen.

Aktuell...

Ich entscheide schon selbst, welche Threads ich ganz lesen möchte. Es ist aber auch für einen selbst hilfreich, seine Dinge zu ordnen.

:o

Die Hälfte dieser Symptome hatte ich exakt so in meiner Unterfunktion mit freien Werten in der Norm. Wann hat denn hier mal einer freie Werte unterhalb der Norm, während er kaum noch krauchen...

Oh und vergessen, mein unfassbar großer Hunger hat nachgelassen, nachdem ich 1 Tag keine SD-Tablette nahm. Ich war wohl auch etwas überdosiert, da kenne ich das auch, dass mein Bauch wie ein leeres...

Ich bin etwas erschrocken, dass diese Ernährung, mit der es mir so gut geht, ich endlich abnehmen kann, die so natürlich ist und irgendwie alle Schlüssel ins Schloss fallen, nicht uneingeschränkt auf...

Für mich ist das hier auch einer der vielen Fälle, wo ich sagen würde, grenzwertiges Schilddrüsenlabor, ein unerkannter massiver Vitamin-D-Mangel der eben auch Erschöpfung und andere Symptome einer...

Gleich am Anfang des Buches von Holick wird das sehr gut erklärt mit dem höheren Vitamin-D-Spiegel (in dem Fall ohne Studien) - wobei Du ja durchaus dasselbe empfiehlst. Ob das nun 40-50 oder 60 sind...

Die habe ich ja auch, habe mich lange dagegen gewehrt .. hast Du auch so eine Milchsucht? Mir haben eigentlich fast nur Sachen mit Milch drin geschmeckt. Beispielsweise Nimm2-Bonbons und Kebab,...

Ich hab einfach nur erzählt, was ich so mache, ist mir schon bewusst dass Andrine keine Alkohollösung wollte, daher hab ichs auch gleich geschrieben, dass das eine ist.

xD

Lakritze wirkt bei...

Ich nehm sehr viele Gewürze und Kräuter, und manchmal auch einen Tropfen Bitterstern (also Alkohollösung mit vielen schönen Sachen drin)

für die Verdauung brauch ich auch manchmal Lakritz, wobei...

Hallo Orangensaft,

Dein Thread ist so lang, wichtige Befunde sind schwer zu finden ..

Wie sieht denn B12 aus beispielsweise? Testosteron? steht das erste Labor vom Endo irgendwo hier?

wurde...

Hallo dieschildkröte, hallo Gedankenpause,

das finde ich einen schönen Bericht :)

Spiegelt auch das Problem wieder, das ich sehe - ich kann mir nicht wirklich vorstellen, auszuschleichen, wenn...

hast Du das denn nur, wenn Du neu beginnst oder auch, wenn Du es dann weiternimmst? Also ist es ein Anfangssymptom?

Bei Eisen wäre das ja relativ normal, gerade weil oral nicht soviel aufgenommen...

wichtig ist, dass Du Vitamin C dazu nimmst, damit Du es gut aufnehmen kannst, das ist dann auch entscheidend für die Verträglichkeit :)

Es gibt viele Kombiprodukte deswegen auch. Das von Now Foods...

Hallo Gedankenpause, wie schön Dich zu lesen!

ich bin ja selber auch nur sehr selten hier, also das macht gar nichts. Hier steht es ja fix, und wenn man da ist, kann man es lesen, das ist doch...

Meine maximale Dosis war mal 193 µg, bin ich kürzlich drüber gestolpert in alten Arztbriefen, ich dachte immer ich hätte max. 175 gehabt.

Genau, natürlich ist es nicht mehr als ein Indiz.

Hier im Forum gibt es teilweise sehr krasse Sachen zu lesen über diese gelbe/orange Haut in Unterfunktion. Gelbe Kopfkissen, gern verbunden mit...

Natürlich weiß ich das, wo ist das Problem denn? :)

Das klingt ja großartig, Gedankenpause. Vitamine nehme ich ja schon lange hochdosiert, aber nochmal deutlich besser geht es mir jetzt mit der Ernährungsumstellung auf wenig Fett und Eiweiß. Zuerst...

Ja danke Irene, ich habe ungenau formuliert.

aktuell habe ich von Fairvital Vitamin A 25.000 iE. Retinol ist Vitamin A, und Beta Carotin ist eine Vorstufe von Vitamin A, die vom Körper dann in Vitamin A umgewandelt wird.

Und ja, sollte...

Als Typ-1-Diabetikerin steuere ich meine Insulingaben ja selbst und weiß somit, ob ich gerade mehr oder weniger brauche. Bei mir ist das stark schwankend mit der Insulinresistenz, daher hieß das...

Ich mach jetzt seit einiger Zeit mein Mehl einfach selbst, da ich sowieso einen Thermomix habe. Bin sehr zufrieden damit, und habe die beste Kontrolle über die Zutaten.