Suchen:

Art: Beiträge; Benutzer: Tascha

Seite 1 von 10 1 2 3 4

Suchen: Die Suche dauerte 0,18 Sekunden.

  1. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Danke Panna! Ich kann zurzeit nicht gut denken, daher danke ich dir fürs ausrechnen. Jetzt frage ich mich nur, inwieweit ich auf das Calciumcitrat verzichten kann, denn wenn ich es nicht einnehme,...
  2. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Zu den Sd Werten, fasse ein wenig zusammen.

    Zeitraum Kindheit bis 23. Lebensjahr, Sd Werte sahen so aus, schwankende Werte:

    Tsh: mal 3, mal 7 mal 4,3 (schwankte in dem Zeitraum)
    ft3: 2,8...
  3. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Danke Panna! Bei der BE wurde heute auch das Gesamteiweiß gemessen, lag diesmal bei 60 g/l (64 bis 83). Der Wert liegt meistens leicht im Mangel, in den letzten Jahren. Bei der letzten Messung vor...
  4. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Heute war ich zur BE, meine Sd-Werte schwanken hin und her und mein Calciumwert lag diesmal bei 2,17 mmol (2,2 bis 2,7). Beim letzten mal lag er bei 2,3 mmol.

    Ich frage mich, inwieweit die...
  5. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Denke ich nach meinen Erfahrungen mittlerweile auch, ich muss nur mal schauen, welche leistungsstarken Mixer dann auch einen kleinen Behälter dabei haben.
  6. AW: Ein liebes "Hallo" an euch. Könntet ihr mir bitte einen Rat geben?

    Hallo!

    Ich kann leider nichts zu beitragen, aber vielleicht ist es für die anderen wichtig zu wissen, an welchem Zyklustag du bei der BE gewesen bist.

    Wünsche dir alles Gute.

    LG Tascha
  7. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Ich finde es ziemlich schwierig was passendes zu finden, die Zerkleinerer bzw. Mixer in der Preisklasse bis ca. 80 €, waren nach wenigen Wochen bis Monaten defekt.

    Suche einen Zerkleinerer, der...
  8. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Danke Janne, werde mich einlesen.

    Da ich zurzeit leider auch wieder zur Gastritis neige, hatte ich die Idee, es mal mit Leinsamen zu versuchen. Und zwar nur den abgetrennten Leinsamenschleim, der...
  9. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Danke Andrine und Janne für euren Beitrag!

    Andrine: Gluten habe ich ein mal 14 Tage weggelassen, dabei aber keine Veränderung bemerkt. An den Haushaltszucker werde ich mich in Zukunft...
  10. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Sd Werte, Calcium und Parathormon habe ich machen lassen und kriege die Tage die Werte.

    Mich beschäftigt weiterhin die Frage, welches Calciumpräparat ich dauerhaft einnehmen kann. Calciumcarbonat...
  11. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    abklären werde ich jetzt noch:

    a) aktuelle Sd-Werte
    b) DEXA Werte nachsehen (Werteverlauf)
    c) Knochenparameter nachsehen
    e) nachdenken welches Calciumpräparat ich in Zukunft dauerhaft...
  12. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    panna:

    wenn man ins web schaut, dann ist es einem schnell klar, dass 300 mg Calcium nicht ausreichen, ich fragte mich nur, vielleicht ist das bißchen Calcium aus dem Leitungswasser besser, als...
  13. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    irene:

    ich meinte aber, inwieweit ich das Calciumcitrat generell aufnehmen kann, nicht das ich was einnehme, was mir in Sachen Schilddrüseneinstellung nur Schwierigkeiten bereitet und ich die...
  14. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Ich habe mit mehreren Apothekerinnen sprechen können, es konnte mir aber keine genau erklären, wie das mit der Aufnahme ist, da sich mein Calciumcitatpulver ja nicht in Wasser ect. auflöst. Auf das...
  15. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Danke für deinen Rat Irene.
  16. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Zu meinen Bauchbeschwerden: also ich reagiere auf Haushaltszucker, auch wenn ich mich ansonsten basisch bzw. vegan ernähre, aber wenn ich ein mal am Tag Waffeln bzw. etwas ähnliches mit...
  17. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    vitamin-d-25: 28,9 (20 bis 70) ng/ml. Den Wert kann ich mit 1000 IE Vitamin-D am Tag halten. Ich werde es mal mit 2000 IE am Tag versuchen und mir Vitamin-K2 bestellen. Vielleicht schaue ich mir...
  18. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Vitamin D Mangel kann ich zurzeit auch ausschließen.
  19. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Menopause kann ich ausschließen, Progesteron und Östrogen steigen ab Zyklusmitte auch sehr gut an. An mangelnder Bewegung kann es auch nicht liegen.

    Vegan ernähre ich mich erst seit 1 bis 1,5...
  20. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    ich wünschte, man könnte heraus finden, durch was bei mir der Knochenabbau entstanden ist, denn dann würde ich etwas mehr LT nehmen und den supprimierten TSH Wert vernachlässigen.
  21. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    wegen meinem leicht erniedrigten Gesamt Eiweiß Wert 5,85 (6,2 bis 8,5) ↓ habe ich es jetzt mal mit den acht wichtigsten essentiellen Aminosäuren versucht und dann nochmal den Wert bestimmen lassen,...
  22. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Danke Prototyp!

    Mein Verdacht ist, dass diese Schutzschicht bei mir irgendwie nicht so intakt ist, wenn ich die Gastritis habe, dann tut es auch immer an der selben Stelle weh. Vielleicht gibt es...
  23. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Hallo an an alle!

    Es hat sich etwas verändert, neben meinen zahlreichen Beschwerden ist nun auch die Gastritis wieder da. Aufgefallen ist mir, dass es in dem Zeitraum, seitdem ich mich vegan...
  24. Antworten
    0
    Hits
    367

    Verdacht auf monoklonale Gammopathie

    Hallo an alle!

    Ich habe vor ca. zwei Jahren beim Hämatologen diese Werte erhalten.

    Freie Leichtketten Typ Lambda (S) 3,9 mg/l (5,7 bis 26,3) ↓

    Kappa/Lambda Quotient 1,98 (0,260 bis 1,65) ↑...
  25. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Hallo an alle!

    Seitdem ich Calciumcitratpulver einnehme, bemerke ich, dass sich meine Sd-Werte (auch mit ausreichend zeitlichem Abstand) verschieben.

    Ich nehme beispielsweise das LT um 8 Uhr...
  26. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Danke Janne!
  27. Thema: Herzstolpern?

    von Tascha
    Antworten
    23
    Hits
    3.053

    AW: Herzstolpern?

    Hallo Feline,

    das LZ EKG hatte ich machen lassen, weil mein BD generell eher niedrig ist und mir das sehr zu schaffen macht, das war dann demnach eher ein nebensächlicher Befund. Es ist bissel...
  28. Thema: Herzstolpern?

    von Tascha
    Antworten
    23
    Hits
    3.053

    AW: Herzstolpern?

    Hey Feline!

    Du fragtest in deinem ersten Beitrag, wie sich das bei anderen anfühlt. Hmm, schwierig zu beschreiben, würde es auch am ehesten als blubbern bezeichnen. Bei mir taucht es ab und an...
  29. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Herzlichen Dank Janne!

    Denkst du, dass Baktoflor okay ist?
  30. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Ich denke, dass die Lebensmittel bei mir im Dickdarm durch eine veränderte Darmflora nicht richtig verwertet werden.

    Jetzt frage ich mich, welches Darmaufbaumittel das beste ist, habe ein Rezept...
  31. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Was denkst du, wie lange ich eine Glutendiät aushalten müsste, um es auszuschließen, ich müsste bei meiner Ernährung aktuell nur die Weizengrießnudeln und Hafer ersetzen, Hafer ist machbar, da es...
  32. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Bevor ich damals den Termin im Krankenhaus bekam, musste ich sämtliche Befundberichte und Untersuchungsergebnisse einreichen, danach bekam ich den Termin in der Sprechstunde, da mehrere Werte...
  33. AW: Histaminintoleranz oder Mastozytose? Erfahrungen?

    Sehr schade, vielleicht nochmal ein weiteren Versuch starten, meine Erfahrungen waren, dass es sich lohnt, wenn man hartnäckig bleibt.
  34. AW: Histaminintoleranz oder Mastozytose? Erfahrungen?

    Hey Volli!

    Wurde Elastase mal untersucht?

    LG Tascha
  35. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Der Befund aus dem Krankenhaus ist da.

    Im Befund steht, dass die zöliakiespezifischen Antikörper unter durchgehender glutenhaltiger Ernährung negativ waren, damit kein Hinweis einer aktiven...
  36. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Die Entscheidung, nehme ich Calciumcitrat ein oder nicht, die ist für mich wirklich schwierig, ich versuche mal zu erklären, weshalb ich da hin- und hergerissen bin.

    Ich ernähre mich ja jetzt...
  37. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Ich hoffe, dass der Bericht bald da sein wird, die Ärztin werde ich wahrscheinlich dieses Jahr nicht mehr erreichen.
  38. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Ich werde mal versuchen die Ärztin aus dem Krankenhaus zu erreichen, ich will da jetzt endlich mal Klarheit, denn ich kann mich irgendwie mit dem Zöliakiebefund nicht anfreunden, dafür schwanken mir...
  39. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Danke auch für deinen Hinweis, Mayana!

    Als ich mich noch nicht vegan ernährt habe, lagen die Werte deutlich besser, der Mangel kam dann durch das Umstellen auf vegan, aktuell sind die Werte...
  40. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Danke für deinen Hinweis, Flamme!
  41. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Danke Janne!

    Genau da war ich und die Ärztin war sehr nett und hat alles ganz ausführlich nachgeschaut, da sind die letzten negativen Werte entstanden, das Gluten habe ich bisher nicht...
  42. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Ein paar Werte außerhalb des Referenzbereiches, die nicht älter als 2 Jahre sind:

    Gesamt Eiweiß 5,85 (6,2 bis 8,5) ↓
    DEXA Troch -3,2 ↓
    Harnsäure 2,0 (2,4 bis 5,7) ↓
    Leukozyten 3,5 (3,7 bis...
  43. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Das mit dem Schwanken meiner Sd Werte hätte ich näher erklären müssen, die schwanken nur dann, wenn ich beispielsweise Calcium supplementiere, ich achte jetzt aber darauf, dass ich es nur am frühen...
  44. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Das war mir bekannt, das sich die Calciumaufnahme verschlechtern kann, wenn das Verhältnis zwischen Phosphat und Calcium nicht passt bzw. es gibt zudem ja auch einige Calciumräuber. Das ich an sich...
  45. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Herzlichen Dank euch allen!

    Müsste mal nachsehen, mein Gesamteiweiß lag bisher mehrmals leicht unter dem Referenzbereich. Meinen täglichen Mindesteiweißbedarf (0,8 g x Körpergewicht) kann ich mit...
  46. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Ein paar Werte, die ich griffbereit habe:

    Freie Leichtketten Typ Lambda (S) 3,9 mg/l (5,7 bis 26,3) ↓

    Kappa/Lambda Quotient 1,98 (0,260 bis 1,65) ↑

    Immunglobulin-G 754 mg/dl (800 bis 1800)...
  47. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Eingefallen ist mir noch, Elastase ist mehrfach negativ.
  48. AW: Was für Symptome bei gestörter Darmflora???

    Hallo Volli!

    Ich beschäftige mich seit einer Weile mit dem Thema, aufgefallen ist mir, dass ich einen starken Blähbauch kriege und die meisten Lebensmittel ganz schlecht verdauen kann.

    Wie ist...
  49. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Danke Janne!

    Weil mal der Verdacht auf eine Zöliakie bzw. Sprue im Raum stand (erhöhte unspezifische AK, spezifische aber negativ, positiver Gentest, Dünndarmgewebe ohne Befund), war ich dieses...
  50. Antworten
    85
    Hits
    6.275

    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Danke Mayana!

    Deine genannten Lebensmittel kann ich weniger essen, aber ich ernähre mich sehr abwechslungsreich, aber die entsprechende Calciummenge erreiche ich bei weitem nicht.

    Werde aber...
Ergebnis 1 bis 50 von 500
Seite 1 von 10 1 2 3 4